Familjeliv

6 januari 2017| Barnrum, Familjeliv, Inredning

6 JAN

Ledig fredag så efter morgonträning tog jag och E en dag helt själva. Jag kommer inte ihåg sist som jag strosade på stan, det händer aldrig. Men idag var jag ute efter gråa barngalgar och garderobsinredning. Eaven var i vanlig ordning ute efter pyssel, favvobutiken är ju helt klart panduro.

shopp

Jag hade helt missat att Midtown hade öppnat med inredning och accessoarer. Så blev en kudde & kontorsprylar från House Doctor.

 

i-bilen-i

Japp vi och hunden NisseBus hittade både galgarna och 5 kartonger byrå. Det är killarnas garderob jag håller på att fixa till!

 

garde

Det tar ju alltid lite längre tid än vad man tror…

 

agrillll

Efter många timmars skruvande avslutade vi på bästa sätt med mamma & pappa.

5 november 2016| Familjeliv

5 NOV

indlar

Fixade lite spindlar innan jobbet till barnen på gårdagens Halloweenfest. Så första gången på ett halvår som killarna åt godis!

 

gino

Till oss vuxna fick det bli världens enklase gino. En väldigt trevlig kväll!

 

 

31 oktober 2016| Barn, Familjeliv, Hälsa, Skönhet, Träning

31 OKT

fi

Vaknade 06.30 imorse precis som alla andra dagar i veckan. Men idag fanns det inga nyvakna killar hemma, jag var ledig & såklart kunde jag absolut inte somna om så det var bara att stiga upp. Killarna ser ut att ha det bra, fiskar upp maneter sista oktober. Dom var så goa när de åkte: ”Mamma du behöver inte städa vårt rum när vi är borta, vi fixar det när vi kommer hem”.

 

tr

Ringde massa ärenden och sånna där måsten här hemma, då springer tiden iväg. Sen blev det i vanlig ordning en promenad för att köra ett benpass denna måndag.

 

fr1

Lite lunch (tonfisk, ägg & ris) innan jag fixade fransar på min kollega Elin.

 

be

Eftersom det var en sån rolig wod idag så gick jag tillbaka för lite kvällsträning när ändå huset ekar tomt. Missnöjd med mina maxlyft på hang clean, men nöjd att jag klarade att köra passet med 55 kg på stången.

10 oktober 2016| Familjeliv, Food, Hälsa, Recept

10 OKT

baksidanEn ledig dag med träning av ben & sen lunch hos mamma. På eftermiddagen blev det Barcelona mot City på baksidan. Spelar ingen roll hur länge jag spelar med vår minsting. Han vill spela efter frukosten, efter förskolan & efter middagen.

 

mellis4

Dagens mellis: proteinkeso, mandarin, jordnötssmör & kanel. Man får passa sig för att inte ösa på för mycket jordnötssmör bara!

 

kybur

Har lagat veckans matlådor idag. I en av alla lådor gömmer det sig kycklingburgare med ris & sås. (gjord på kvarg, vitlök & persilja).

8 oktober 2016| Familjeliv

8 OKT

gang gang2gang3

En ledig lördag, det är då vi passar på att äta en dunderfrukost. Eller ja jag äter baguette med gott pålägg, men vi sitter länge vid frukostbordet och det är de som är det bästa varannan lördag. Varken bröd eller den tiden existerar i veckorna. Sen blev det på jakt efter presenter till 3 av barnens vänner som skulle ha kalas denna helg innan det var dags för det första kalaset.

Ikväll hade vi våra vänner över & ja det blev mycket bus!

7 oktober 2016| Familjeliv, Food, Hälsa

7 NOV

torsk

Sista matlådan innan helg. Ett himla massa powerclean fick avsluta dagen innan jag & killarna landade hemma hos Tilde & John för fredagstaco. Så goa som köpt tacokrydda utan socker & gjort guacamole på kvarg, de vet att jag kör väldigt strikt för tillfället. Men det bästa av allt är att få natta en liten Melissa 5 månader.

3 oktober 2016| Barn, Familjeliv

3 OKT

14569197_10154022234238546_513262804_n

En måndag med glada killar som fick hänga med sina vänner Loui, Million & Jax på dagens benträning innan lunch.

Sen blev det ytterkläderna på resten av dagen då vi fick sällskap av Tilde, Filippa & Melissa. Vi gick ner till lekparken på Löga och där blev vi kvar tills klockan hade blivit mycket! Kvällsmaten satt fint i magen innan vi åkte för att handla nya fleecetröjor & ytterjackor till förskola/skola som killarna vuxit ur. Det är så tråkigt att köpa men Eaven speglade sig iallafall nöjt i provhytten med sin nya jacka på!

 

 

1 oktober 2016| Barn, Familjeliv, Träning

1 OKT

airbike

En lördag på jobbet för att sedan svira om till träningskläderna. Alla lyft, alla chins & alla swingar var hur lätta som helst om man jämför med många omgångar airbike. Förstår inte att det kan vara så himla jobbigt, perfekt att köra intervaller på. Idag var det vidrigt & ännu vidrigare när man jagar Emelie som hade ett himla tempo!

 

kram

När jag kom hem hann jag bara vända i hallen, killarna hade bestämt att vi skulle sparkcykla till lekparken & fotbollsplanen. Tänk 1 oktober & vi blev helt varma av solen! Efter 3 timmar med störst del fotbollsmatch, jag mot dom fick jag tillslut med dom hem igen för en lugn lördagskväll.

Efter läggdags blev det en dokumentär i vanlig ordning, just ikväll ”Amanda Knox”.

30 september 2016| Barn, Familjeliv

30 SEP

hockey hockey2

En jobbdag i fullfart med makeup på en vacker brud på morgonen, vax, fransar & en hel del massage för att kvarten senare äntligen få stå och lyfta efter barnens boxning. Men det viktigaste ikväll… killarna har laddat för sin första hockeyträning imorgon.

26 september 2016| Barn, Familjeliv

26 JUNI

co1 co2

b1 b2 b3 b4 b6Lite bilder från vår första semestervecka där jag började första dagen med att springa Color obstacle rush med vänner för att sendan låta killarna bestämma resten av veckan och beta av sin ”att göra” lista under sommarlovet. Det var allt från att leta pinnar i skogen till att plocka jordgubbar & baka. Barnen har inte så stora krav, det är nog oftast vi föräldrar som höjer ribban. Riktigt mysigt att bara kunna ta dagen som den kommer för en gångs skull.